
∙ 1 hónap
∙ Egyéb tanfolyam
Tanfolyam indulása
2026. július 06.
Tanfolyam díja
290 000 Ft
Jelentkezés
2026. 07. 06.
FIGYELEM! Ez nem ingyenes tanfolyam. Ez önköltséges, azaz fizetős képzés. A tanfolyam árát az alábbi táblázatban találod.
A tanfolyam besorolása
Egyéb tanfolyam
Tanfolyam végét igazoló dokumentum
Államilag elismert Tanúsítvány
A tanfolyam helyszíne
A tanfolyam időtartama
1 hónap
A tanfolyam díja
290 000 Ft
Vizsgadíj
70 000 Ft
Részletfizetés
Részletekben is fizetheted
Tananyagok
Írásos tananyagok, gyakorlati anyagok, és a felvételek
Kedvezmény
A korábban nálunk végzett Jelentkező részére 20 000 Ft kedvezmény!.
30 év oktatási gyakorlat és tapasztalat
Vizsgagarancia!
Felnőttképzést kiegészítő szolgáltatások: Felnőttképzési tanácsadás
Pályaorientációs tanácsadás
Tanácsadás saját vállalkozás indításához.
Ajándék
Időtartam | Indulás | Ütemezés | Képzés díja |
|---|---|---|---|
1 hónap | 2026. július 06. Jelentkezési határidő: 2026. 07. 06. | 2026. 07. 06. és 2026. júl. 08. 13:30h-16h | 290 000 Ft |
Időtartam
1 hónap
Indulás
2026. július 06.
Jelentkezési határidő: 2026. 07. 06.Ütemezés
2026. 07. 06. és 2026. júl. 08. 13:30h-16h
Képzés díja
290 000 Ft
Online vizsga.
Az online tanfolyam átfogó képet nyújt a meditációról, mint eszközről a mentális egészség megőrzésére és fejlesztésére.
A résztvevők megtanulják a különböző meditációs technikákat, a vezetett meditációk készítését, valamint a kliensek támogatását a meditáció gyakorlásában.
A meditáció alapjai
A meditáció története és filozófiájaA tudat állapotai és a meditációA meditáció fiziológiai hatásaiA meditáció típusai (pl. koncentrációs, nyitott tudatú, mantra meditáció)
A légzés és a testtudat
A légzés szerepe a meditációban A légzéstechnikák (pl. mély légzés, légzésfigyelés)A testtudat fejlesztése
A testérzetek és a feszültségoldás
A figyelem és a fókusz
A figyelem működése
A figyelem fókuszálása és elengedéseA figyelem elkalandozásának kezelése A mindfulness alapjai
A vezetett meditáció
A vezetett meditáció felépítése és szerkezete A hang és a zene szerepe a vezetett meditációbanKülönböző témájú vezetett meditációk készítése (pl. stresszoldás, alvás, önbizalom növelés) A vezetett meditáció gyakorlása
A meditációs coaching
A meditációs coach szerepe
A kliens-coach kapcsolat
A meditációs coaching folyamata
A meditációs gyakorlatok személyre szabása
Az akadályok kezelése és a motiváció fenntartása
Tanfolyam célja
A meditáció elméleti alapjainak elsajátítása
Különböző meditációs technikák elsajátítás
Vezetett meditációk készítése
A meditáció alkalmazása a mindennapi életben
A meditációs coaching alapjainak elsajátítása
A kliensek támogatása a meditációs gyakorlás során
Tanulási módszerek
Előadások
Interaktív gyakorlatok
Önálló munka
Csoportos munka
Vezetett meditációk
Szakirodalom elemzése
Államilag nyilvántartott tanúsítványt ad a képzés.
Vállalkozás indítható: TEÁOR 960901 szakmakód M.n.s. egyéb személyi szolgáltatás besorolással.
Címkék
részletfizetés
önfejlesztés
készségfejlesztés
online
online tanfolyam
coach
stresszkezelés