
∙ Egyéb tanfolyam
Tanfolyam indulása
2026. április 08.
Tanfolyam díja
*440 000 Ft
FIGYELEM! Ez nem ingyenes tanfolyam. Ez önköltséges, azaz fizetős képzés. A tanfolyam árát az alábbi táblázatban találod.
A tanfolyam besorolása
Egyéb tanfolyam
Tanfolyam végét igazoló dokumentum
Államilag nyilvántartott Tanúsítvány
Szükséges szakmai előképzettség
Nem szükséges.
A tanfolyam helyszíne
A tanfolyam díja
*440 000 Ft *Jelentkezési, regisztrációs, postazási és adminisztrációs díjak benne vannak a vizsgadíjban!
Vizsgadíj
70 000 Ft
Részletfizetés
Részletekben is fizetheted
2 X 230 000Tananyagok
Elektronikus tananyagok, és a felvételek
Egyéb költségek
Felnőttképzési Intézet regisztráció, Adminisztráció, Posta, amelyeket magában foglalja a vizsgadíj.
Kedvezmény
A korábban nálunk végzett Jelentkező részére 20 000 Ft kedvezményt adunk.
Részletfizetési lehetőség
1 ingyenes egyéni konzultáció: Egyéni terveinek menedzselése
Visszanézhatő órákkal és kiküldött tananyagok.
Pályaorientációs tanácsadás.
EARLYBIRD kedvezmény: A tanfolyam díját egy összegben befizetve MÁRCIUS 30-IG, a képzés díja 420.000 forint. A jelentkezési/vizsgadíj külön fizetendő!
Vizsgagarancia
Ajándék
A korábban nálunk végzett Jelentkező részére 20 000 Ft kedvezmény, mint TÖRZSVÁSÁRLÓI KEDVEZMÉNY.
EARLYBIRD kedvezmény: A tanfolyam díját egy összegben befizetve MÁRCIUS 30-IG, a képzés díja 420.000 forint. A jelentkezési/vizsgadíj külön fizetendő!
1 ingyenes egyéni konzultáció: Egyéni terveinek menedzselése.
A kedvezmények egybe vonhatók!
Időtartam | Indulás | Ütemezés | Képzés díja |
|---|---|---|---|
2026. április 08. | szerda 2026.04.06. - 2026.05. 04.18:30-20h | 440 000 Ft |
Időtartam
Indulás
2026. április 08.
Ütemezés
szerda
2026.04.06. - 2026.05. 04.18:30-20h
Képzés díja
440 000 Ft
Felnőttképzési Nyilvántartási szám B/2024/000835. A megszerzett tanúsítvány: Vállalkozási tevékenység folytatására jogosít.
Ismertető a mentáltréner tanfolyamhoz:
Bevezetés a mentáltréningbe
A mentáltréning fogalma, célja, területei
A mentáltréner szerepe és kompetenciái
Etika és a mentáltréning
A mentális felkészülés alapelvei
Önismeret és személyiségfejlesztés a mentáltréningben
Gyakorlat: Önismeretfejlesztő gyakorlatok
Kommunikáció és mentális technikák
Verbális és nonverbális kommunikáció a mentáltréningben
Aktív hallgatás, kérdezéstechnika
A mentális technikák alapjai: vizualizáció, relaxáció, autogén tréning
Gyakorlat: Relaxációs és vizualizációs technikák gyakorlása
Célkitűzés és motiváció
Közeli cél, távoli cél felállítása
Motivációs elméletek és a motiváció fenntartása
A belső motiváció fejlesztése
Gyakorlat: Célkitűzési és motivációs gyakorlatok
Figyelem és koncentráció
A figyelem típusai és a koncentráció fejlesztése
Figyelemelterelő tényezők kezelése
Mindfulness technikák a figyelem fejlesztésére
Gyakorlat: Koncentrációt fejlesztő gyakorlatok
Stresszkezelés és érzelmi intelligencia
A stressz fogalma, okai és következményei
Stresszkezelési technikák: relaxáció, légzéstechnika, kognitív technikák
Az érzelmi intelligencia fejlesztése
Gyakorlat: Stresszkezelési technikák gyakorlása
Csoportvezetéshez: Alkalmazható módszerek, technikák
Önbizalom és önértékelés
Az önbizalom és az önértékelés kapcsolata
Az önbizalom fejlesztése: pozitív gondolkodás, sikerélmények
Az önértékelés erősítése
Gyakorlat: Önbizalom- és önértékelés-növelő gyakorlatok
Mentális felkészülés különböző élethelyzetekre
Mentális erőnlét fejlesztése
A versenyhelyzet pszichológiai aspektusai
A szorongás kezelése versenyhelyzetben
Mentális technikák a versenyteljesítmény fokozására
Emberi kapcsolatok
Boldogság
Koncentráció. Meditáció. Relaxáció. Mindfullnes.
A mentáltréning alkalmazása különböző területeken
A mentáltréning a sportban, az üzleti életben, az oktatásban
Specifikus mentális technikák különböző területeken
Esettanulmányok és gyakorlati példák
Gyakorlat: Esettanulmányok elemzése
Záróvizsga. Online.
Államilag nyilvántartott Tanúsítvány szerezhet
Tevékenységet indítani: Mentál-egészségügyi ellátás (nem egészségügyi szolgáltatásként)https://cegalapitas.net/ovtj-kereso-szakmakod-lista/869007-mental-egeszsegugyi-ellatas-nem-egeszsegugyi-szolgaltataskent.html
Címkék
Könnyen elvégezhető
munka mellett elvégezhető
felnőtt
online tanfolyam
mentálhigiéné