Személyiségfejlesztő Coach Tanfolyam – Turbó

Írásban elkészített projektmunka, előre megadott szempontok szerint.

A képzés bemutatása

A képzés célja: A résztvevők önismeretének, érzelmi intelligenciájának és kommunikációs készségeinek fejlesztése, valamint a személyiségfejlesztő coaching alapvető módszereinek és gyakorlati alkalmazásának elsajátítása.

Önismeret és személyiségfejlesztés alapjai

A személyiség fogalma, kialakulása és fejlődése

Személyiségjegyek, temperamentum és viselkedésminták

Önismeret és önreflexió szerepe a személyes fejlődésben

Értékrend, motivációk és egyéni szükségletek feltérképezése

Erősségek, fejlesztendő területek és belső erőforrások felismerése

Önismereti gyakorlatok és személyes fejlődési célok meghatározása

Érzelmi intelligencia és önbizalomfejlesztés

Az érzelmi intelligencia összetevői és jelentősége

Érzelmek felismerése, megértése és szabályozása

Önbizalom, önértékelés és énkép fejlesztése

Korlátozó hiedelmek és negatív gondolkodási minták felismerése

Stresszkezelési és reziliencia-növelő technikák

Tudatos jelenlét és önszabályozási gyakorlatok

Kommunikáció, kapcsolatok és személyes hatékonyság

Hatékony és asszertív kommunikáció alapjai

Aktív hallgatás, empátia és visszajelzés

Konfliktuskezelési és problémamegoldási módszerek

Személyes határok kialakítása és fenntartása

Időgazdálkodás, prioritások és döntéshozatal

Motiváció, szokásformálás és tudatos célmegvalósítás

Személyiségfejlesztő coaching módszerek és gyakorlati alkalmazás

A coaching folyamata, alapelvei és kompetenciahatárai

A coach szerepe, felelőssége és etikai szabályai

Coaching-kérdezéstechnika és célorientált beszélgetésvezetés

A GROW-modell és egyéb személyiségfejlesztő coaching-eszközök

Egyéni fejlődési terv készítése és nyomon követése

Gyakorlati coaching-helyzetek, esettanulmányok és szerepjátékok

Záró önreflexió és a megszerzett ismeretek összegzése

A képzés során megszerezhető kompetenciák

A képzés elvégzésével a résztvevők képesek lesznek alapvető önismereti és személyiségfejlesztő gyakorlatok alkalmazására, fejlődési célok meghatározásának támogatására, coaching-technikák használatára, valamint támogató, célorientált beszélgetések vezetésére saját kompetenciahatáraikon belül.

A képzés jellege: Személyiségfejlesztő és coaching-ismereteket nyújtó felnőttképzés. Nem jogosít pszichológiai diagnosztikára, pszichoterápiás vagy egészségügyi tevékenység végzésére.

Bejelentett képzés Felnőttképzési Nyilvántartási szám B/2024/000835 Vállalkozási tevékenység folytatására jogosít.