Mentáltréner tanfolyam, TURBÓ
∙ Egyéb tanfolyam
Tanfolyam indulása
2026. november 20.
Tanfolyam díja
*345 000 Ft
FIGYELEM! Ez nem ingyenes tanfolyam. Ez önköltséges, azaz fizetős képzés. A tanfolyam árát az alábbi táblázatban találod.
Tanfolyam főbb adatai:
A tanfolyam besorolása
Egyéb tanfolyam
Tanfolyam végét igazoló dokumentum
Államilag nyilvántartott tanúsítvány
Szükséges szakmai előképzettség
Nem szükséges
A tanfolyam helyszíne
A tanfolyam díja
*345 000 Ft *Jelentkezési, regisztrációs, postazási és adminisztrációs díjak benne vannak a vizsgadíjban!
Vizsgadíj
45 000 Ft
Részletfizetés
Részletekben is fizetheted
Tananyagok
Elektronikus tananyagok, és a felvételek
Ajándék:
Egyéni terveinek menedzselése!
Tanfolyam egyéb adatai:
Időtartam | Indulás | Ütemezés | Képzés díja |
|---|---|---|---|
2026. november 20. | 2026. november 20, 26. és december 3, 10. 18:30-20:00 | 345 000 Ft |
Időtartam
Indulás
2026. november 20.
Ütemezés
2026. november 20, 26. és december 3, 10.
18:30-20:00
Képzés díja
345 000 Ft
Vizsgázással kapcsolatos információk
Online vizsga. Írásbeli projekt elkészítése és beküldése, a szóbeli vizsga nem kötelező. Vizsgagarancia.
A megszerzett tanúsítvány: Vállalkozási tevékenység folytatására jogosít.
Kiegészítő információk
Figyelem! Önismeret tanfolyam, Tanúsítvánnyal együtt: AJÁNDÉKBA!
Turbó változat, komplett tudásanyag - válassza ezt, ha drága az ideje!
Ismertető a mentáltréner tanfolyamhoz:
Bevezetés a mentáltréningbe
A mentáltréning fogalma, célja, területei
A mentáltréner szerepe és kompetenciái
Etika és a mentáltréning
A mentális felkészülés alapelvei
Önismeret és személyiségfejlesztés a mentáltréningben
Gyakorlat: Önismeretfejlesztő gyakorlatok
Kommunikáció és mentális technikák
Verbális és nonverbális kommunikáció a mentáltréningben
Aktív hallgatás, kérdezéstechnika
A mentális technikák alapjai: vizualizáció, relaxáció, autogén tréning
Gyakorlat: Relaxációs és vizualizációs technikák gyakorlása
Célkitűzés és motiváció
Közeli cél, távoli cél felállítása
Motivációs elméletek és a motiváció fenntartása
A belső motiváció fejlesztése
Gyakorlat: Célkitűzési és motivációs gyakorlatok
Figyelem és koncentráció
A figyelem típusai és a koncentráció fejlesztése
Figyelemelterelő tényezők kezelése
Mindfulness technikák a figyelem fejlesztésére
Gyakorlat: Koncentrációt fejlesztő gyakorlatok
Stresszkezelés és érzelmi intelligencia
A stressz fogalma, okai és következményei
Stresszkezelési technikák: relaxáció, légzéstechnika, kognitív technikák
Az érzelmi intelligencia fejlesztése
Gyakorlat: Stresszkezelési technikák gyakorlása
Csoportvezetéshez: Alkalmazható módszerek, technikák
Önbizalom és önértékelés
Az önbizalom és az önértékelés kapcsolata
Az önbizalom fejlesztése: pozitív gondolkodás, sikerélmények
Az önértékelés erősítése
Gyakorlat: Önbizalom- és önértékelés-növelő gyakorlatok
Mentális felkészülés különböző élethelyzetekre
Mentális erőnlét fejlesztése
A versenyhelyzet pszichológiai aspektusai
A szorongás kezelése versenyhelyzetben
Mentális technikák a versenyteljesítmény fokozására
Emberi kapcsolatok
Boldogság
Koncentráció. Meditáció. Relaxáció. Mindfullnes.
A mentáltréning alkalmazása különböző területeken
A mentáltréning a sportban, az üzleti életben, az oktatásban
Specifikus mentális technikák különböző területeken
Esettanulmányok és gyakorlati példák
Gyakorlat: Esettanulmányok elemzése
Visszanézhatő órákkal és kiküldött tananyagokkal
Nyilvántartás azonosító/Engedélyszám
B/2024/000835
Címkék
online tanfolyam
mentálhigiéné
Könnyen elvégezhető
felnőtt
munka mellett elvégezhető
